Alles zu den gesunden Superfoods.

WEIZENGRAS_superfoods

Kleiner Leitfaden zum Thema „Weizengras“

Ursprünglich wurde Weizengras angewandt, da es eine spirituelle Wirkung haben soll.. Inzwischen ist klar, dass die Wirkung Mikronährstoffen zuzuordnen ist. Dies wissenschaftlich nachgewiesen. Gestärkt wird, zur Stärkung des Immunsystems, das basische Milieu im Körper. Portrait vom Weizengras Dieses Gras gehört zur Gattung des Weizens. Triticium aestivum L ist der botanische Name. Übergeordnet ist die Familie…

TOPINAMBUR_superfood

TOPINAMBUR

Topinambur wird auch oft als die Wunderknolle bezeichnet, die viele positive Eigenschaften besitzt und den Körper in vielerlei Hinsicht unterstützt. Diabetiker profitieren von einer Ernährung mit Topinambur, doch der Wirkstoff ist als Essenz in Produkten auch im Reformhaus zu finden. Daneben besitzt die Knolle hemmende Substanzen die Krebs hemmend wirken. Daher sind viele medizinische Präparate…

SPIRULINA_superfoods

Spirulina Algen

Abnehmen will fast jeder. Es sind immer mehr Menschen mit ihrem Gewicht unzufrieden und diese Menschen wollen schleunigst etwas an ihrem Essverhalten verändern. Nun kann das mit einer vollkommenen Ernährungsumstellung durchaus möglich sein. Denn dadurch kann man sich nicht nur gesund, sondern auch nachhaltiger ernähren. Es ist bewiesen, dass die meisten Personen zu dick sind…

SHIITAKE_PILZE_superfood

Shiitake Pilze: die gesunde komplexe Power aus Asien

Der Shiitake Pilz ist in der alternativen Heilmedizin auch als König der Heilpilze bekannt. Aufgrund seiner herausragenden Heilwirkung ist er weltweit hochfrequentiert nachgefragt. Er gilt im Übrigen als der wirkungsvollste Heilpilz auf dem Markt. Doch die Heilwirkung ist nicht erst seit neuestem in aller Munde, vielmehr weiß man um die Wirkung bereits seit Jahrtausenden in…

SCHWARZNUSS_superfoods

Schwarznuss

Die Schwarznuss – Die geheimnissvolle Frucht Die Schwarznuss gilt als eine eher geheimnisvolle Frucht, um die sich besonders viele Mythen in Bezug auf ihre Wirkung ranken. Viele Menschen sind der Meinung, das diese Frucht eine heilende Wirkung hat und auch Krankheiten, für die es keine Medikamente gibt, heilen kann. Speziell Hautkrankheiten oder Allergien sind damit…

SACHA_INCHI_superfoods

Die Supernuss – Sacha Inchi

Die Supernuss – Sacha Inchi Superfood liegt derzeit voll im Trend. Auf die Inka-Nuss aufmerksam wurde man erst aber relativ spät. Erst in den 90er-Jahren wurden Daten zu den ungewöhnlichen Aminosäuren- und Fettsäuremustern veröffentlicht. Der Samen enthält mehr Omega-3-Fettsäuren als kein anderes Pflanzenprodukt und ist damit so gesund, wie kaum ein anderes Produkt. Erst Mitte…

PAPAYA_superfood

Papaya

Schon die Indios nutzen schon seit Jahrhunderten die heilende Wirkung der Papaya, wobei diese Frucht mittlerweile in jedem Supermarkt und sogar Discounter zu finden ist. Doch was sich jetzt wirklich an den sagenhaften Wirkungen, die dieser Frucht nachgesagt werden? Diese Frage soll hier einmal beantwortet werden. Anwendung und Wirkung Die Papaya hat so einige Vorzüge,…

MANGOSTAN_superfoods

MANGOSTAN

MANGOSTAN ist gut für das Immunsystem Die Frucht MANGOSTAN wächst an einem gleichnamigen Baum. Ursprünglich stammt der Baum aus Malaysia und wird unter dem botanischen Namen „garcina mangostan“ geführt. In der heutigen Zeit ist er auch in weiten Teilen Südostasiens und in den tropischen Gebieten in Südamerika zu finden. Die Frucht wird in der Heimat…

L-ARGININ_superfoods

L-Arginin das Wundermittel

L-Arginin stellt eine Aminosäure dar, die proteinogen ist. Für uns Menschen ist diese Aminosäure semi-essentiell. Der Name stammt von dem lateinischen Wort argentum ( deutsch Silber) ab, denn diese Aminosäure wurde zuerst als Silber-Salz isoliert. Die Aminosäure Arginin hat den höchsten Stickstoff-Masseanteil von allen proteinogenen Aminosäuren. Im Dreibuchstaben-Code wird das L-Arginin mit Arg abgekürzt und…